Ce alimente trebuie evitate pentru a nu face celulită

alimente celulita

Celulita nu iartă pe nimeni. Pielea cu aspect de coajă de portocală poate fi întâlnită atât la femei, cât şi la bărbaţi, de vină pentru apariţia ei fiind de regulă alimentaţia nesănătoasă. Iar produsele bogate în glucide şi lipide se situează pe primele poziţii în topul cu preparatele care fac bine celulitei. 

Cafeina este adesea utilizată în tratamentele corporale care combat celulita, fiind ingredientul-minune care ajută la reducerea centimetrilor din talie și de pe coapse. Dar acest lucru este valabil doar la exterior, pentru că ingerată, cafeaua face mai mult rău decât bine.

Femeile sunt mari amatoare de „ceva“ dulce, dar această plăcere le costă, pentru că dulciurile se transformă în grăsimi. În plusm, dulcuirile afectează şi ţesuturile cutanate, care distrug rezistenţa colagenului responsabil pentru pielea fermă.

Sarea trebuie de asemenea redusă cât de mult posibil, ea fiind principalul vinovat pentru retenţia de apă în organism.

Alcoolul produce mari dezechilibre în organism, deoarece consumul de băuturi tari afectează buna funcţionare a rinichilor şi a ficatului. Iar acest lucru împiedică detoxifierea organismului. Odată rămase în corp, toxinele luptă împotriva sistemului digestiv şi al sistemului nervos, provocând şi senzaţia de a mânca „un dulce“. Pentru ca în final, pielea să aibă şi mai mult de suferit, iar celulita să câştige tot mai mult teren.

Citiți mai multe pe clicksanatate.ro.

Distribuie pe:

Stiri similare

Reper24 nu îşi asumă răspunderea pentru comentarii, deoarece nu-i aparţin şi îşi rezervă dreptul de a interzice sau de a şterge comentariile care conţin: insulte, instigări la ură, la violenţă sau la acte ilegale, exprimări obscene/vulgare
Citiţi şi Politica Redacţiei